Conseils hydratation pendant une canicule pour un hypertendu

Lorsque l’on a une hypertension traitée en particulier avec un antihypertenseur diurétique.

1. S’hydrater avec une eau minéralisée contenant au moins 230 mg de sodium par litre

Contrairement aux idées reçues, les eaux gazeuses (eau pétillante) ne sont pas toujours riches en minéraux et en sodium (sel).

2. Les bulles (le gaz carbonique, CO2) n’ont aucun rapport avec la quantité de sel ou de minéraux présents dans l’eau

3. La quantité de sel (NaCl) naturellement contenu dans chaque eau minérale varie considérablement d’une marque à l’autre

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Dépistage de l’HTA en pharmacie

« 6 jours du Cœur » du 14 au 19 septembre 2026

Le Groupement de pharmacies Giphar et la Fondation Hypertension renouvellent en 2026 ce temps fort de la prévention cardiovasculaire pour sensibiliser les pharmaciens et le grand public au dépistage de l’hypertension artérielle en officine.

Objectifs :

• assurer un accompagnement personnalisé des patients pour garantir la bonne observance,
• prévenir les risques hémorragiques,
• éviter les interactions médicamenteuses.

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Automesure de précision

L’OmronNightView est un tensiomètre de poignet utilisant la méthode oscillométrique ayant une validation clinique A/A (strideBP) pour la mesure en position assise (journée) et en position couchée (nuit).

Il permet, pour la première fois, de réaliser une automesure de précision qui combine au cours d’un même examen de 3 jours un protocole d’automesure standard et une évaluation MAPA nocturne. 

Garder sur son smartphone les mesures fOmronNightView en utilisant suiviHTA WebApp 2o26

L’analyse du Think Tank Hypertension France sur ce tensiomètre est la suivante :

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Sel et hypertension

Ce que l’on ne dit jamais

Pourquoi le sel fait-il monter la pression chez certaines personnes et pas chez d’autres ? Quels sont les dangers réels des régimes sans sel stricts pour les personnes en bonne santé ? Que se passe-t-il au niveau des reins lorsque nous consommons du sodium ?

Le Pr Xavier Girerd, cardiologue et hypertensiologue, décrypte les mécanismes biologiques, les risques réels des excès, mais aussi les dangers d’une privation inutile. Sel de cuisine, sodium, potassium, étiquetage nutritionnel, traitements diurétiques : le point sur les connaissances scientifiques actuelles qui bousculent les vieux dogmes des années 1950.

Le Pr Girerd partage son expertise concrète, démonte le mythe du « sel de régime » au potassium (qui peut s’avérer dangereux) et explique comment une alimentation diversifiée et un régime normosodé sont les clés d’une bonne santé cardiovasculaire. Il parle aussi de l’importance capitale du potassium pour stabiliser la pression artérielle et des cas où les traitements médicamenteux restent indispensables.

à lire et à regarder

Lancement du « Fil Expert HTA »

Destiné aux professionnels de santé, chercheurs, acteurs impliqués dans la prise en charge de l’HTA, ce canal de communication est dédié au partage de ressources scientifiques et médicales approfondies.

En vous inscrivant au Fil Expert HTA, vous recevrez des contenus spécifiques pour enrichir votre pratique et vos connaissances :

• Invitations à nos webinaires spécialisés et masterclass
• Supports de formation et diaporamas médicaux
• Cours en vidéo dispensés par des experts
• Actualités avancées sur l’hypertension artérielle

Vous souhaitez accéder à ces contenus pédagogiques et être tenu informé(e) de nos prochains événements scientifiques ?

En savoir plus sur le Fil Expert HTA