suiviHTA

Suivre sa tension avec précision

Réaliser une automesure de la tension avec l’application suiviHTA et obtenir un conseil personnalisé

L’automesure consiste à mesurer soi-même sa tension le matin (3 mesures) et le soir (3 mesures) pendant 3 jours de suite. C’est la « règle des 3 ».

Pour réaliser une automesure avec l’application suiviHTA, vous devez vous munir d’un tensiomètre automatique et prendre les mesures selon les bonnes pratiques.

Comment choisir et où acheter mon tensiomètre automatique ?

Quel est le protocole pour obtenir des mesures fiables ?

L’application pour smartphone suiviHTA aide l’hypertendu et son médecin à la réalisation et à l’interprétation d’une automesure de la tension.

Les atouts de l’application pour smartphone suiviHTA :

• Utiliser le tensiomètre automatique selon les bonnes pratiques
• Recevoir des conseils adaptés après avoir fait l’automesure
• Disposer d’une analyse et d’un rapport sur sa tension
• Conserver l’historique des données sur sa tension

POUR EN SAVOIR PLUS

L’automesure est recommandée par la Haute Autorité de Santé.

L’usage de suiviHTA est recommandé par :

                    

Tutoriel d’utilisation de l’application suiviHTA

Comment réaliser une automesure de la tension ?

Respecter les positions

Suivre le protocole

Les mesures sont effectuées par le sujet lui-même, sans changer de bras :

• assis, au repos, ne pas fumer, ne pas parler
• 1 session comporte 3 mesures de suite séparées de 1 minute
• 2 sessions par jour : le matin et le soir
• 3 jours consécutifs
• les chiffres de la tension sont à reporter dans l’application manuellement ou en photographiant l’écran du tensiomètre
• relevé d’automesure à communiquer à un médecin avant de modifier le traitement

En savoir plus sur l’automesure

Vous ne souhaitez pas utiliser d’application ?

Téléchargez le relevé d’automesure en PDF