Le régime MIND basé sur le suivi du mode d’alimentation DASH (bénéfique pour baisser un peu la pression artérielle des hypertendus) a montré aussi un bénéfice pour diminuer la fréquence de troubles des fonctions cognitives.
Une raison de plus pour adopter le mode alimentaire DASH : pas d’exclusion alimentaire mais une augmentation des aliments naturellement riches en potassium.
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Les montres et bracelets pour la tension sont de plus en plus proposés à la vente.