DEPISTAGE HTA - Know your number - Fondation HTA

Répondez au questionnaire « Connaissez-vous votre tension ? » (Know Your Number France)

Le relevé de dépistage

automesure depistage 07 10 2025

Professionnels de santé :

Pour utiliser en grand nombre le document « Dépistage HTA – Connaître son Chiffre de Tension », vous devez être membre du CFLHTA (Comité de Lutte contre l’HTA). 

 Espace Médecins  Pharmaciens   Infirmiers/IPA

 

Entreprises/collectivités :

– vous souhaitez organiser une action de dépistage HTA pour le grand public ou en milieu professionnel ?

– vous souhaitez utiliser les outils/documents de l’Alliance Hypertension France ?

Écrivez nous : contact@frhta.org. Nous vous aiderons à construire votre projet afin de réussir votre action.

Une tension élevée peut être le signe d’une hypertension artérielle. Or l’hypertension artérielle, le plus souvent, n’a pas de symptôme. Son évolution silencieuse pendant des années provoque brutalement des maladies cardiaques, neurologiques, rénales ou vasculaires. Non ou mal traitée, l’hypertension artérielle est la première cause de décès et de handicaps sévères dans le monde. En France en 2023, 12 millions d’adultes sont traités contre l’hypertension artérielle et 5 millions d’adultes ignorent qu’ils sont hypertendus !

Qui doit se dépister ?

  • Dès l’âge de 20 ans, en cas de présence d’un facteur favorisant :
    surpoids,
    – consommation excessive d’aliments contenant du sel caché (pain, fromage, charcuterie, pizza, poisson fumé, crevettes, olives, cubes aromatiques, sauce asiatique)
    famille avec des antécédents d’hypertension artérielle
  • Toute personne ayant déjà eu une tension artérielle élevée.
  • Pour tous, une fois par an à partir de 30 ans.

Qu’est-ce que le « Dépistage HTA – Connaître son Chiffre de Tension » ?

Le « Dépistage HTA » a été mis au point par la Fondation Hypertension et le Comité Français de Lutte contre l’Hypertension avec l’expertise du Pr Xavier Girerd, cardiologue et Président de la Fondation Hypertension.

Il est disponible en PDF ou sous forme numérique. Il peut être utilisé par un médecin, un pharmacien, une infirmière mais aussi par un sujet en totale autonomie, sans l’aide d’un professionnel de santé. Pour un usage optimal, l’utilisation d’un tensiomètre automatique est recommandée.

Il permet de mesurer sa tension en suivant les recommandations émises en 2025 par des experts internationaux.

L’usage de « Dépistage HTA » au format numérique permet une interprétation des tensions mesurées et d’obtenir des conseils personnalisés pour savoir comment agir sur sa tension.

En savoir plus sur les actions prévention 2026 – connaître son chiffre de tension (site en construction)

Comment réaliser un « Dépistage HTA » ?

1. Suivre le protocole

Réaliser 3 mesures de suite le matin au petit-déjeuner puis 3 mesures de suite le soir avant le coucher :

  • au repos, ne pas fumer, ne pas parler
  • attendre 1 minute entre chaque mesure
  • ne pas changer de bras
  • réaliser 2 mesures ASSIS, sans croiser les jambes
  • réaliser la 3e mesure DEBOUT

2. Interpréter le résultat (format pdf)

Reporter les chiffres indiqués à l’écran du tensiomètre dans les cases à gauche puis interprétez les tensions mesurées avec le tableau à droite.

  • en cas d’hypertension à confirmer, réaliser une automesure sur 3 jours
  • montrer l’automesure sur 3 jours à un professionnel de santé pour un avis médical

3. Ma tension n’est pas satisfaisante, que faire ?

Le programme AGIR sur la Pression Artérielle a été conçu pour aider celles et ceux chez qui il a été observé des chiffres de pression artérielle au-dessus de 131 pour la SYS et/ou 81 pour la DIA.

Know your Numbers, une campagne nationale

Chaque année, l’Assurance Maladie présente au Gouvernement et au Parlement ses propositions relatives à l’évolution des charges et produits au titre de l’année suivante et aux mesures nécessaires pour atteindre l’équilibre prévu par le cadrage financier pluriannuel des dépenses d’assurance maladie.

À partir d’analyses réalisées sur l’évolution des dépenses d’assurance maladie et des pratiques de santé en France et en s’appuyant sur les recommandations médicales françaises et internationales, l’Assurance Maladie Française a émis la proposition d’engager en 2026 un dépistage généralisé de l’HTA, la pathologie silencieuse qui constitue un facteur de risque pour toutes les maladies cardio-vasculaires (AVC, insuffisance cardiaque, coronaropathie, insuffisance rénale) et les maladies métaboliques associées (diabète, dyslipidémie). Ce dépistage serait accompagné d’une campagne « know your numbers ».

Hypertension France. L’alliance Hypertension France regroupant la Fondation Hypertension, le Comité Français de Lutte Contre l’Hypertension (CFLHTA) et plusieurs sociétés spécialisées dans le numérique en Santé, met à la disposition des professionnels de santé des solutions innovantes pour le dépistage et le suivi de l’HTA.

Contactez-nous pour obtenir les conditions d’obtention de nos kits Dépistage tension, conçus pour s’adapter aux nécessités de dépistage pour :

  • un particulier,
  • un professionnel de santé,
  • une collectivité.

En savoir plus :

Diagnostic de l’hypertension

Causes de l’hypertension

Risques et conséquences de l’hypertension

Signes de l’hypertension

Hypertension après 80 ans

Traitements de l’hypertension

Alimentation et hypertension

Potassium et hypertension

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Sommeil et hypertension

Hypertension en vacances

AVC, maladie Alzheimer et hypertension

Tabac, alcool et hypertension

Stress et Hypertension

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